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-La gratitude qui guérit - Comment soigner les blessures du passé 
-Christine Angelard 
-Éditions Édito - 2018 
-200 pages 
-Développement personnel, psychologie, approche holistique 

*Je tiens à remercier les éditions Édito et Virgolia pour ce service de presse*

ÉDITIONS ÉDITO: ICIVIRGOLIA: ICI

Le commentaire de Martine : 
Un très bon livre qui je crois peut servir de processus de changement personnel, un parcours de cheminement. Ce livre nous explique très bien la gratitude et tous les points qui peuvent mettre un frein à accéder à cette gratitude rêvée. 
Afin de devenir reconnaissant dans notre vie, il faut identifier nos blessures émotionnelles, quand on les a bien nommés, on doit penser à les nettoyer et régler certains conflits qui nous empêchent de pouvoir accueillir la reconnaissance. 
De plus, Christine Angelard nous donne pleins d'exemples des bonnes attitudes à développer afin d'être en état de grâce et d'équilibre. L'important dans ce livre, c'est que toutes les explications sont claires et faciles à comprendre. En annexe, on retrouve des outils qui vont aider à cheminer et à faire des réflexions constructives. On sent la formation en médecine alternative de l'auteure, son attrait pour la médecine chinoise, la naturopathie et la santé globale. Elle met l'accent sur potentiel psychique que l'être humain détient pour équilibrer sa santé et son esprit. 
Le but de ce livre est d'harmoniser notre corps avec notre esprit. Un cheminement qui peut demander beaucoup de temps pour certains et moins pour d'autres afin de s'épanouir avec un < cœur empereur >. Ce que je retiens de ma lecture, c'est que la gratitude est un choix libre de regarder le côté positif des choses, des événements même si cela nous demande de gros efforts. 
J'ai adoré ma lecture, je conseille à tous de prendre le temps et la chance de s'offrir la qualité de vie et la récompense de vivre en état de grâce tous les jours. 

Résumé : 
La gratitude, c’est être reconnaissant de ce que l’on reçoit. Mais c’est aussi une orientation de l’être et du coeur, une disposition de l’esprit, une attitude que l’on choisit d’adopter envers la vie, les évènements, les souffrances. Une qualité à cultiver. Un état de grâce à retrouver. 
Christine Angelard constate quotidiennement auprès de ses patients que les blessures de l’âme provoquent de profonds déséquilibres du corps qui ne peuvent pas toujours être traités par des médicaments. Dans sa pratique en santé globale, elle s’est intéressée aux vertus thérapeutiques de la gratitude et a développé une méthode basée sur la technique de guérison des cinq blessures de l’âme, la technique de libération émotionnelle (Emotional Freedom Technique) et celle de la tradition hawaïenne du Ho’oponopono. Elle montre dans cet ouvrage que la gratitude est un élément clé de la guérison.

Tag(s) : #DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, #PSYCHOLOGIE, #APPROCHE HOLLISTIQUE