Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

 

-Les pouvoirs cachés du foie 
-Gagnez des années de vie en bonne santé 
-Pr Gabriel Perlemuter 
-Éditions Édito, 2018 
-216 pages 
-Documentaire, santé, médecine 

*Je tiens à remercier les Éditions Édito et Mireille Bertrand, relationniste pour m’avoir offert ce livre en service de presse*

Éditions Édito: ici
Mireille Bertrand Relationniste: ici

Le commentaire de Martine : 
Ce livre est une mine d’or. 
C’est un ouvrage que tout le monde devrait avoir dans leur bibliothèque, car c’est un livre qui nous apprend beaucoup de choses et je sais que je vais reconsulter ou relire souvent. Un livre intelligent qui démontre très bien le fonctionnement anatomique du foie, l’alimentation et ses effets sur cet organe, afin de vivre sainement et en santé. 
Le foie est un organe essentiel, il est volumineux et lourd, il joue un rôle primordial : il fait la bile qui aide à la digestion des aliments, il régularise le taux de sucre dans le sang et dans l’organisme. Il accueille le sucre, les protéines et le gras ingéré et il est le grand gestionnaire des déchets, premièrement les siens et après aide tous les organes à gérer leurs propres déchets. 
Tout au long de la lecture, on découvre l’immensité du travail qu’a à accomplir le foie pour nous et notre organisme. Nous devons en prendre soin, et dans ce document, Pr Gabriel Perlemuter nous conseille très bien afin de préserver la santé de ce trésor si précieux qui est capable de se régénérer. 
Ce livre est très bien écrit, facile à lire et aussi accessible à tous. Les explications sont intéressantes et constructives, j’ai appris des choses durant ma lecture. L’auteur vulgarise très bien son sujet et de plus ce livre n’est pas trop volumineux, il peut se lire rapidement. Je vous recommande cet ouvrage afin de bien comprendre tous les aspects de cet organe. 

Résumé : 
Dans l’esprit du Charme discret de l’intestin de Giulia Enders, voici l’exploration ludique et singulière d’un organe méconnu du corps humain : le foie. 
Massif, d’un brun rougeâtre, le foie est indispensable à la survie de l’être humain. Il est également le seul organe capable de se régénérer entièrement, ce qui en fait le composant le plus résilient du corps. Un foie en santé est la meilleure défense contre un large éventail de troubles divers et de maladies, allant de la simple fatigue à la cirrhose. 
Dans cet ouvrage, les spécialistes de renom que sont les docteurs Perlemuter et Cassard font état, dans un langage vulgarisé et très accessible, des plus récentes études disponibles et scientifiquement vérifiées sur le sujet. On apprend ainsi comment ce mystérieux organe traite les hormones, stocke les nutriments, filtre les toxines et maintient le corps en parfait état de fonctionnement. Pourquoi manger trop de fruits lui est-il dommageable ? Le café est-il bon pour lui ? Comment peut-on en prendre soin ? Voilà quelques-unes des questions auxquelles répondent les auteurs, en plus d’expliquer ce qui peut advenir si on ne se préoccupe pas de la santé de son foie.

Tag(s) : #DOCUMENTAIRE, #SANTÉ, #MÉDECINE