*LA FORCE INSOUPÇONNÉE DU RÉCONFORT* Joël Legendre* Éditions de l'Homme* par Lynda Massicotte*

-La force insoupçonnée du réconfort

-Joël Legendre

-Les Éditions de l'Homme

-224 pages

-Fait vécu, épreuve, exercices, sérénité, québécois

*Merci aux Éditions de l'Homme spécialement à Jacinthe Lemay, pour m'avoir donné l'opportunité de faire cette lecture en service de presse*

Les Éditions de l'Homme

Le commentaire de Lynda :

Quand la vie décide de vous flanquer une bonne taloche en plein visage, vous avez 2 choix qui s’offrent à vous. Le premier, s’effondrer et rester par terre ou bien se retrousser les manches et se relever.
Joël Legendre, a reçu cette bonne taloche, mais il s’est relevé. Ce récit nous raconte, comment il a réussi. Il nous explique comment le réconfort sous toutes ses formes peut aider, nous soutenir, et ouvrir la route pour un bonheur retrouvé, et ce peu importe le coup dur qui frappe.
Il nous montre que l’on peut trouver ce réconfort dans tout plein de choses, un petit geste, une parole, un souvenir, une couleur, et même une odeur particulière. Toutes ces choses peuvent réconforter en faisant remonter les bonnes choses de notre vie.
Il nous explique également comment la marche, lui a été bénéfique. Oui la simple marche, pour se vider l’esprit, pour évacuer les mauvaises énergies qui nous briment et nous empêchent d’avancer.
On a l’impression d’être assis avec un ami, qui nous parle, qui lui-même nous offre du réconfort avec ces paroles, avec ce qu’il nous raconte. Un récit, écrit avec le cœur, et qui vous atteindra directement au cœur !
Un livre pour faire du bien et qui nous fait du bien, n’en doutez pas. J’ai moi-même noté, quelques petites choses que je compte bien mettre en pratique, et ce, tout de suite !
Un coup de cœur, oui, c’est certain. Un feel-good, qui fait qu’après la lecture, on se sent bien !

Résumé :

Quand la terre arrête de tourner, que le cœur veut sortir de la poitrine, qu'une boule d'angoisse nichée au plus creux de soi empêche tout espoir de bonheur, ce dont on a besoin par-dessus tout, c'est de réconfort. De gestes tendres, de paroles indulgentes et d'images douces qui nous redonnent l'espoir et le courage de faire face aux épreuves qui nous accablent.

En 2015, à la suite d'un épisode éprouvant, Joël Legendre a dû trouver le moyen de refaire surface. Dans cet ouvrage apaisant, il puise à même sa propre expérience des histoires touchantes, des exercices simples pour retrouver la sérénité, et des réflexions inspirantes susceptibles de servir de baume contre l'adversité.

Page après page, tel un ami, il nous apprend à trouver le réconfort au plus profond de nous, à accepter celui qu'on nous témoigne et à en manifester à notre tour sans compter. Un livre doux et lumineux, qui fait du bien et va droit au cœur.