/image%2F1968841%2F20180524%2Fob_c3e699_logo-128-128-beveled.jpg){kind=logo}
/image%2F1968841%2F20250502%2Fob_b3a9fc_4-etoiles.jpg)
/image%2F1968841%2F20250502%2Fob_b50f4f_cram.jpg)
/image%2F1968841%2F20250502%2Fob_c8f55d_l-authenticite.jpg)
*Merci à Valérie Guibbaud pour ce service de presse*
-L'authenticité
-Le pouvoir d'être maître de sa vie
-Marie-Daniel Lussier
-Éditions du CRAM
-240 pages
-Mieux-être, psychologie, liberté dans les relations, connaissance de soi, acceptation
Le commentaire de Lynda :
Ce livre n'est pas un roman, mais c'est une lecture qui mérite d'être faite.
Je ne crois pas que l'on puisse vraiment lire d'une seule traite, mais plutôt un peu à la fois pour absorber toutes les informations qui nous sont proposées.
Être vrai, être soi-même, plus facile à dire qu'à faire, Marie-Daniel Lussier, nous propose un outil pour nous épanouir dans nos relations personnelles, mais aussi professionnelles.
Dire oui, quant au fond de nous, on a envie de dire non, qu'est-ce qui nous retient de vraiment penser à ce que nous, on voudrait.
Comment mettre de côté le personnage que l'on présente à tous, et enfin sortir et montrer notre vrai moi ?
C'est une lecture riche en conseils, une chose est certaine, je vais le relire, et un peu à la fois, pour bien comprendre et surtout bien assimilé les conseils, que Marie-Daniel Lussier, thérapeute, nous offre de par ses mots, un outil précieux à ne pas négliger.
Résumé :
Apprenez à honorer votre différence,
à enrichir vos relations et à goûter au pouvoir transformateur de reprendre les rênes de votre vie grâce à l’art d’être authentique.
Vous est-il déjà arrivé de dire oui alors qu’à l’intérieur de vous, vous entendiez non ? Avez-vous parfois de la difficulté à vous sentir libre avec les personnes qui vous entourent ? Avez-vous des rêves et des projets que vous n’osez pas réaliser ? Des relations que vous souhaitez améliorer ? Si vous répondez oui à l’une de ces questions, ce livre est pour vous!
En effet, ce livre s’adresse à tous ceux qui aspirent à gagner en liberté dans leurs relations personnelles et professionnelles, à tous ceux qui cherchent à trouver le courage de suivre leurs aspirations les plus profondes. Ce voyage enrichissant vers la connaissance de vous-même et l’acceptation de votre unicité vous permettra d’enfin oser être authentique dans les différentes sphères de votre existence.