*COURIR: 101 CHRONIQUES, TRUCS ET RÉCITS* Josée Prévost* Éditions de l'Homme, Groupe Québecor* par Lynda Massicotte*

*Merci aux Éditions de l'Homme du groupe Québecor ainsi qu'à Valérie Guibbaud, pour ce service de presse*

-Courir
-101 chroniques, trucs et récits
-Josée Prévost, préface de Patrice Godin
-Éditions de l'Homme, Groupe Québecor
-256 pages
-Récits sportifs, récits de voyages, humour, techniques

*Éditions de l'Homme*

*Amazon FR***Amazon CA*

*Josée Prévost, FB*

*Groupe Québecor*

Le commentaire de Lynda :
Je n'ai jamais été amateur de courses à pied, ni plus jeune encore moins maintenant.
Mais par contre je me dis que si j'avais eu cette discipline physique dans mes loisirs, cette lecture aurait fait parte de mon quotidien.
Un excellent guide, mais pas que, des conseils, écrit sous la forme de petites chroniques partageant le quotidien de Josée Prévost, ce qui rend la lecture très facile et très simple.
Pour réussir dans ce sport, il y a un gros point principal, la course ne doit pas devenir une corvée, mais plutôt quelque chose où l'on prend plaisir à accomplir.
J'ai beaucoup aimé la façon de s'exprimer de Josée Prévost, je dois honnêtement dire, que sa façon de penser pourrait s'appliquer à plein de choses dans notre quotidien.
J'ai surtout apprécié le partage de ces souvenirs, ces techniques et tout ça avec un petit grain d'humour, qui rend la lecture très intéressante.
Si vous pratiquez la course à pied, ou encore si vous avez l'intention de vous y mettre, je vous encourage à vous procurer ce guide, ce récit et de prendre connaissance des partages que Josée Prévost a préparé pour vous !

Résumé :
Parce que courir doit toujours rimer avec plaisir!
Que tu sois une coureuse aguerrie, qui trippe sur ce sport depuis toujours, ou que tu sois curieux d'explorer un peu plus sur le sujet, ce livre est pour toi! Une seule règle d'or: avoir du fun! Ici, oublie la pression des exploits sportifs. Mais si tu as envie d'apprivoiser une façon unique de voir la course, qui s'éloigne de la performance pour se rapprocher du plaisir, qui valorise l'amitié et la solidarité et qui te décrochera un sourire, tu es au bon endroit.
Trucs, récits de voyage, techniques à découvrir: c'est avec un franc-parler teinté d'humour que Josée Prévost t'offre ses conseils pratiques, mais aussi les souvenirs marquants de son parcours de coureuse, parsemé de hauts et de bas, mais toujours riche en apprentissages. En 101 chroniques courtes et efficaces, elle te donnera immanquablement envie de lacer tes souliers et de t'élancer dehors, beau temps, mauvais temps!